2014/07/24, 09:38 PM | #1 |
معلومات إضافية
|
تجنبي انتفاخ القدمين اثناء حملك
تعاني الكثير من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه. ” أن الورم يميل للانتفاخ أكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. ينصحك الخبراء بالآتي: - عدم الوقوف لفترات طويلة. - اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي. - النوم على جانبك الايسر. - شرب الكثير من الماء والسوائل. - ممارسة رياضة السباحة أو المشي. - الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار المصدر: منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي - من قسم: الأمومة والطفل j[kfd hkjtho hgr]ldk hekhx plg; |
2014/07/25, 01:48 AM | #2 |
معلومات إضافية
|
شكرا للنصائح والمعلومات المفيدة
سلمت الايادي |
2014/07/25, 03:26 PM | #3 |
معلومات إضافية
|
كلمات تتلالاء في سماء الابداع وروح العطاء
قلم ينحني له كل الاقلام همسات ينصت لها القمر و يتثرد أمامها الزهر.. روحك حدائق الياسمين.. |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تجنبي التصرفات الرجالية الاتية لتكوني أنثى | احساسي عباسي | بنات الزهراء | 1 | 2015/09/20 02:40 PM |
تجنبي هذه الأخطاء عند اختيار الحجاب | اهات الانتظار | بنات الزهراء | 4 | 2013/06/21 11:34 PM |
| |