2012/12/05, 11:00 PM | #1 |
معلومات إضافية
|
فوائد الصلاه للحامل ...سبحان الله!!!!!
فوائد الصلاه للحامل ...سبحان الله سألت إمرأة حامل طبيبها ... أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟ فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه: 1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام. 2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة. 3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام. 4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟ فأجاب: 1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه. 2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد : أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. ت_عدم التعرض لدوالي القدمين. 3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد : أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. ب_التغلب على عسر الهضم 4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجع ، بل حتى دون استشارة الطبيب المصدر: منتديات شيعة الحسين العالمية اكبر تجمع اسلامي عربي - من قسم: الأمومة والطفل t,hz] hgwghi ggphlg >>>sfphk hggi!!!!! |
2012/12/05, 11:40 PM | #2 |
معلومات إضافية
|
احسنت اخي شكرا على الطرح الرائع والمميز
فعلا... الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
موضووع يستحق الفايف ستاار |
2012/12/06, 02:49 PM | #3 |
معلومات إضافية
|
بارك الله تعالى فيك واثقل ميزانك بما تفعله من
مجهود تقبل مني مرورا متواضعا وأسأل الله تعالى أن يجازيك علي عملك هذا خير الجزاء.. لك جل تقديري واحترامي |
2012/12/06, 06:06 PM | #4 |
معلومات إضافية
|
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
2012/12/06, 09:00 PM | #5 |
معلومات إضافية
|
الصلاة خير علاج للإنسان
لانملك إلا أن نقول سبحان الله.. عوافي عالطرح أخي العزيز |
2012/12/15, 06:58 PM | #6 |
معلومات إضافية
|
شكراً ع الطرح الجميل بارك الله فيكم راقني ماقدمتم موفقين ان شاء الله تحياتي |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سبحان الله! | لبنانية جنوبية | المواضيع الإسلامية | 11 | 2015/09/18 10:06 PM |
سبحان الله | الياس الموالي | اباذر الحلواجي | 11 | 2013/06/12 06:47 PM |
سبحان الله | ادركنايامهدي | الصــور العامة | 3 | 2012/10/15 05:26 PM |
سبحان الله .. ابا ذر الحلواجي .. | محمد التميمي | اباذر الحلواجي | 14 | 2012/08/01 10:13 AM |
سبحان الله ادخلو و شوفو!!!!!؟ | تراب البقيع | الصــور العامة | 3 | 2012/06/19 02:20 AM |
| |